Terapia psicológica online
Psicoterapia desde donde estés, con la misma cercanía y eficacia
Hay momentos en los que pedir ayuda se hace más difícil por motivos prácticos: falta de tiempo, movilidad reducida, mudanzas frecuentes o simplemente porque te sientes más cómodo desde casa.
La terapia online es una forma accesible y eficaz de cuidar tu salud mental estés donde estés, sin renunciar a un acompañamiento profesional de calidad.
¿Para quién es la terapia online?
Esta modalidad no pretende sustituir a la terapia presencial, pero sí puede ser una alternativa totalmente válida y efectiva si:
Tienes dificultad para acudir a consulta por temas de distancia o movilidad.
Viajas o te has mudado con frecuencia y necesitas continuidad en el tratamiento.
Vives en el extranjero y prefieres terapia en español.
Trabajas con horarios complicados y necesitas flexibilidad.
Sufres agorafobia, fobia social u otra condición que dificulta salir de casa.
Prefieres realizar las sesiones desde un entorno en el que te sientas más seguro/a.
Importante: Aunque la mayoría de problemáticas pueden tratarse online, en casos muy graves, con trauma complejo o riesgo de suicidio, valoraremos si es necesario derivar a terapia presencial o combinar ambos enfoques.
Ventajas de la terapia online
Flexibilidad
Adapta las sesiones a tu horario. Sin desplazamientos, sin esperas.
Misma eficacia que la terapia presencial
Numerosos estudios confirman que la terapia online es igual de efectiva que la presencial, cuando se dan las condiciones adecuadas.
Accesible desde cualquier parte del mundo
Solo necesitas una conexión a internet. Atendemos a personas desde Alemania, Estados Unidos, Italia…
Entorno de confianza
Tú eliges desde dónde hacer la sesión: tu casa, tu despacho, tu lugar seguro.
Posibilidad de ajustar tarifas en algunos casos
Al reducir costes logísticos, podemos adaptarnos en situaciones específicas sin comprometer la calidad del acompañamiento.
Continuidad garantizada
Aunque cambies de ciudad, país o rutina, tu proceso terapéutico puede seguir sin interrupciones.
