Los Beneficios Psicológicos del Deporte

El ser humano es un conjunto de mente y cuerpo. Es imprescindible cuidar ambas parte de nosotros mismos. Tan importante es nuestra salud mental como nuestra salud física.

La terapia psicológica

A veces las personas no saben que se hace durante una terapia. Voy a intentar explicar algunos de los aspectos mas importantes de la terapia.